retreats
Je gaat je niet beter voelen
maar je wordt beter in voelen.
Resonance of Being
24 uurs gongretreat
Een retreat waarin je leert op een meditatieve manier de gongs te bespelen, voor jezelf en voor anderen.
Tijdens dit 24 uurs gongretreat bij ons in Overlangel staat de cyclus van de dag centraal. Het aanbreken van de dag, het naar buitenkeren, het stralen, het inkerende en weer terugvallen in de stilte. De gongpuja vormt daarin de finale.
Gongpuja
Gedurende de dag bereiden we ons voor op de uiteindelijke nachtelijke gongpuja. Dit is een ritueel waarin we tijdens de nacht 7,5 uur samenzijn. De gongs worden non-stop bij toerbeurt door de deelnemers bespeeld. Daarnaast lig je te slapen en/of te mediteren.
Tijdens de gongpuja verdwijnt het gevoel van afgescheidenheid met de wereld om je heen, tijd en ruimte lossen op in essentieel zijn. De puja zorgt voor een complete reset van het body-mind syteem. Een prachtige louterende ervaring.
Voor wie?
Dit retreat is een uitstekende ervaring als verdieping van je eigen innerlijke reis.
Wheel of Sound – Inner Journey
4 daags gongtraining en retreat
Tijdens dit intensief gongretreat ga je heel veel oefenen met de gongs. Daarnaast omvat het ook drie ceremoniën (o.a. gongpuja) met gongs en klankschalen. Tevens lichte Pranayama-ademhalingsoefeningen, Qi-Gong-oefeningen en poëzie.
daarnaast:
- heerlijke vegetarische maaltijden van onze chefkok
- mooie serene en comfortabele locatie
- 3 dagen + aansluitend 1 nacht
Voor wie?
Voor gevorderden en beginners die verdieping zoeken in zichzelf en zich aan de hand van klank willen onderdompelen in zuiver gewaarzijn.
Het geven en ontvangen staat centraal.
Er wordt veel gespeeld en getraind in het zuiver, onpersoonlijk luisteren, spelen en voelen. Dat is een belangrijke onderdeel om zo onvoorwaardelijk te kunnen geven en ontvangen. De uitnodiging is in puur gewaarzijn (bewustzijn, aanwezigheid) het spel zich te laten ontvouwen.
