13 & 14 december 2025
Wat kan je verwachten?
- oefeningen en werken met gongs
- lichte adem- en Qi Gong-oefeningen
- poëzie
- gongpuja
- heerlijk vegetarisch maaltijden
- in onze serene en comfortabele locatie
‘Je gaat je niet beter voelen,
maar je wordt beter in voelen.’
Tijdens dit 24 uurs klankretreat bij ons in Overlangel staat de cyclus van de dag centraal. Het aanbreken van de dag, het naar buitenkeren, het stralen, het inkerende en weer terugvallen in de stilte. De gongpuja vormt daarin de finale.
GONGPUJA
Gedurende de dag bereiden we ons voor op de nachtelijke gongpuja: een ritueel van 7,5 uur waarin de gongs onafgebroken klinken.
Deelnemers bespelen de gongs bij toerbeurt, ieder tweemaal een half uur. De rest van de tijd lig je, rust je of slaap je, gedragen door de golven van klank die ononderbroken door de ruimte bewegen.
De voorbereidingen overdag bestaan uit het met en voor elkaar bespelen van de gongs, adem- en meditatieve oefeningen en het bewegen op klank.
De voortdurende onderdompeling in frequentie opent vanzelf een diepe ontspanning: een volledige reset van lichaam, geest en adem. Zo vlak voor de feestdagen is het een zacht thuiskomen, een herinnering aan stilte die al aanwezig is.
VOOR WIE?
Dit retreat is een uitstekende ervaring als verdieping van inzicht in je eigen innerlijke reis.
TICKETS
De prijs voor dit retreat is: €249.
Inclusief: vegetarische maaltijden, diverse soorten water & thee.
Het retreat vindt plaats in een intieme, kleine setting van maximaal 16 personen.
Dus wees er snel bij.
“ Mijn hart maakt nog steeds een sprongetje als ik eraan terugdenk. Het vertrouwen en de wijsheid die jullie over mij heen hebben gedrapeerd, als oma’s zelfgebreide lapjesdeken. Jullie kennis dat de bron van creatie in ieder zal openen zolang we afdalen naar ons diepste voelen, de kracht van stilte. Ademen vanuit een hart vol liefde, leven met vallen en opstaan, volledig Zijn in alle imperfecties die uiteindelijk perfect zijn. Jullie puurheid in het geven is een inspiratiebron. Het was een genot en voel mij bijzonder dankbaar dat jullie op mijn pad zijn gekomen”.
– Daphne –
