Echoes of Silence, Paths to Being
Four Journeys into Stillness I Meditation set
De opbouw van elke reis
Deze set bestaat uit vier afzonderlijke thema’s. Vier thema’s die naar dezelfde stilte leiden, elk met een eigen beweging, een eigen kleur, een eigen ingang.
Elke thema heeft zijn eigen kwaliteit:
• Adem van binnenuit als toegang naar binnen
• Het zachte midden als beweging van het lichaam
• Onbegrensd voorbij het denken
• Waar stilte draagt als dragende aanwezigheid
Samen vormen ze vier natuurlijke ingangen naar dezelfde essentie.
Elke thema bestaat weer vijf kaarten:
• één introductiekaart die het veld opent
• en vier verdiepende kaarten die je meenemen in een natuurlijke beweging:
Aanschouwen – Verzachten – Vervloeien – Oplossen
De teksten zijn geen instructies, maar uitnodigingen. Ze werken niet op het niveau van doen, maar op het niveau van herkennen.
Klank als bedding
Bij elk thema hoort een soundmeditatie van ongeveer 7 minuten. Geen muziek die iets toevoegt, maar klank die ruimte maakt. Een bedding waarin de woorden kunnen landen en het lichaam mag volgen.
De meditatieset is te bestellen in het Nederlands en in het engels
De vier innerlijke reizen
Waar stilte draagt
Een reis naar het moment waarop je niets meer hoeft vast te houden. Gedachten mogen er zijn, maar
verliezen hun grip. Wat blijft is een zachte aanwezigheid. De meditatieve teksten begeleiden je stap voor stap van vasthouden naar laten.
De soundmeditatie verdiept dit proces, een dragend klankveld waarin je langzaam zakt, tot er alleen nog ruimte overblijft.
Onbegrensd
Hier verdwijnt de behoefte om ergens te komen. Er is niets te bereiken, niets te bewaken, alleen openheid.
De teksten openen een perspectief waarin grenzen vervagen.
De soundmeditatie ondersteunt dit door je uit het denken te halen en in een veld te brengen waarin alles al aanwezig is.
Het zachte midden
Een terugkeer naar het centrum in jezelf. Niet als plek, maar als ervaring van balans en rust.
De kaarten nodigen uit tot verzachten laag voor laag.
De soundmeditatie brengt je naar een punt waar spanning oplost en iets natuurlijks zich herstelt.
Adem van binnenuit
De adem als ingang naar binnen. Niet gestuurd, niet gecontroleerd, maar als iets wat zichzelf ontvouwt.
De teksten brengen je aandacht naar wat er al is.
De soundmeditatie volgt dit ritme en maakt de beweging naar binnen voelbaar, zonder dat je iets hoeft te doen.
“Let sound and silence meet in you,
and discover what has always been here.”
Vorm, kwaliteit en aandacht
Je ontvangt een meditatieset bestaande uit4 themas elk thema bestaat uit een
introductiekaart en 4 verdiepende
kaarten, per thema een soundmeditatie
De set is uitgevoerd in een luxe, zorgvuldig afgewerkte doos.
De kaarten zijn stevig, voelbaar in de hand en gemaakt om telkens opnieuw gebruikt te worden.
Verkrijgbaar in Nederlands en Engelse versie
